体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2024年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月) 15.3% +0.3%   -6.9% no title  
1月2日(火) 15.4% +0.1%   -6.8% no title  
1月3日(水) 15.7% +0.3%   -6.5% no title  
1月4日(木) 15.5% -0.2%   -6.7% no title  
1月5日(金) 14.5% -1%   -7.7% no title  
1月6日(土) 15.1% +0.6%   -7.1% no title  
1月7日(日) 15.9% +0.8%   -6.3% no title  
1月8日(月) 15% -0.9%   -7.2% no title  
1月9日(火) 15% 0%   -7.2% no title  
1月10日(水) 15.9% +0.9%   -6.3% no title  
1月11日(木) 16.4% +0.5%   -5.8% no title  
1月12日(金) 15.5% -0.9%   -6.7% no title  
1月13日(土) 15.6% +0.1%   -6.6% no title  
1月14日(日) 16.3% +0.7%   -5.9% no title  
1月15日(月) 16.1% -0.2%   -6.1% no title  
1月16日(火) 16.4% +0.3%   -5.8% no title  
1月17日(水) 15.2% -1.2%   -7% no title  
1月18日(木) 15% -0.2%   -7.2% no title  
1月19日(金) 15% 0%   -7.2% no title  
1月20日(土) 15% 0%   -7.2% no title  
1月21日(日) 16.2% +1.2%   -6% no title  
1月22日(月) 16% -0.2%   -6.2% no title  
1月23日(火) 15.1% -0.9%   -7.1% no title  
1月24日(水) 15.3% +0.2%   -6.9% no title  
1月25日(木) 16.6% +1.3%   -5.6% no title  
1月26日(金) 16.1% -0.5%   -6.1% no title  
1月27日(土) 14.7% -1.4%   -7.5% no title  
1月28日(日) 15.5% +0.8%   -6.7% no title  
1月29日(月) 15.7% +0.2%   -6.5% no title  
1月30日(火) 14.5% -1.2%   -7.7% no title  
1月31日(水) 15.8% +1.3%   -6.4% no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 15.53% （先月：14.65%）
増減値（今月） 0.80% （先月：0.60%）
最高値（今月） 16.60% （先月：15.90%）
最低値（今月） 14.50% （先月：13.50%）
目標までの残数（今月） あと-0.80% （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 18.33%
増減値 -6.40%
最高値 23.80%（記録日：2020/12/03）
最低値 10.50%（記録日：2023/08/05）