ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2015年08月
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ジョギングのグラフ
日別データ（8月）

8月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土)           no title  
8月2日(日)           no title  
8月3日(月)           no title  
8月4日(火)           トレ  
8月5日(水) 120分 1260 kcal up   20560分   ラン20＋トレ  
8月6日(木)           朝稽古  
8月7日(金) 60分 630 kcal up   20620分   ラン10  
8月8日(土)           トレ  
8月9日(日) 150分 1575 kcal up   20770分   ラン25  
8月10日(月) 120分 1260 kcal up   20890分   ラン20  
8月11日(火)           no title  
8月12日(水)           トレ  
8月13日(木) 110分 1155 kcal up   21000分   ラン18  
8月14日(金)           no title  
8月15日(土) 80分 840 kcal up   21080分   ラン12  
8月16日(日) 120分 1260 kcal up   21200分   ラン22  
8月17日(月)           no title  
8月18日(火)           朝稽古  
8月19日(水) 70分 735 kcal up   21270分   ラン10  
8月20日(木)           トレ  
8月21日(金) 170分 1785 kcal up   21440分   ラン27  
8月22日(土) 120分 1260 kcal up   21560分   ラン20  
8月23日(日)           no title  
8月24日(月) 140分 1470 kcal up   21700分   ラン22  
8月25日(火)           トレ  
8月26日(水)           朝稽古  
8月27日(木)           no title  
8月28日(金) 140分 1470 kcal up   21840分   ラン22  
8月29日(土) 60分 630 kcal up   21900分   トレ  
8月30日(日) 60分 630 kcal up   21960分   トレ、スイム  
8月31日(月)           no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 1,520分 （先月：320分）
平均数（今月） up 108.6分 （先月：80分）
最高数（今月） up 170分 （先月：160分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：50%）
総合データ（～8月）
合計数 21,960分
平均数 95.5分
最高数 220分（記録日：2015/06/22）
目標達成率 85.7%