ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2012年06月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（6月）

6月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(金)           昨夜もテニス  
6月2日(土) 60分 204 kcal up   11625分   昨日は豪  
6月3日(日) 40分 136 kcal up   11665分   昨日はシングル練習  
6月4日(月) 60分 204 kcal up   11725分   昨日もシングルス練習  
6月5日(火)           昨日はウォーキングとかしたんだ...  
6月6日(水)              
6月7日(木) 50分 170 kcal up   11775分   昨日はテニスできず  
6月8日(金) 40分 136 kcal up   11815分   昨日はテニス  
6月9日(土)           体脂肪率の減り方が謎、飲み過ぎ...  
6月10日(日) 40分 136 kcal up   11855分   昨日は雨の中でテニス  
6月11日(月)           昨日は内田杯  
6月12日(火)           昨日は炭水化物を摂りすぎたか(...  
6月13日(水) 40分 136 kcal up   11895分   二軒目が「余計だったか(^^;  
6月14日(木)           昨夜のテニスとチャリが効いたか...  
6月15日(金)           昨夜はＣＮＡ  
6月16日(土)           昨夜は三軒梯子  
6月17日(日) 45分 153 kcal up   11940分   昨日は運動せず  
6月18日(月) 50分 170 kcal up   11990分   昨日はテニスダブルヘッダー  
6月19日(火) 60分 204 kcal up   12050分   昨夜は家飲み  
6月20日(水) 60分 204 kcal up   12110分   このところ食べてから寝るまでの...  
6月21日(木)           昨日は朝練とウォーキングした  
6月22日(金)           昨夜はBタコ  
6月23日(土)           風邪でお腹の調子が(^^;  
6月24日(日)           昨日はダブルス４セット  
6月25日(月)           no title  
6月26日(火)           昨日は目玉まつり  
6月27日(水)           昨日も飲み会  
6月28日(木)           昨日は懇親会＆二次会  
6月29日(金)           昨夜はタム練  
6月30日(土)           昨日はタム練  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 545分 （先月：500分）
平均数（今月） up 49.5分 （先月：45.5分）
最高数（今月） dwn 60分 （先月：80分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：90.9%）
総合データ（～6月）
合計数 12,110分
平均数 47.5分
最高数 240分（記録日：2011/11/29）
目標達成率 89.4%