ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2016年11月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 30分 135 kcal up   59600.4分   2ヶ月を切った…  
11月2日(水) 30分 135 kcal up   59630.4分   帰宅後の食欲が  
11月3日(木) 30分 135 kcal up   59660.4分   豚カツナイト  
11月4日(金) 45分 202 kcal up   59705.4分   居酒屋、in Fairfax  
11月5日(土) 120分 540 kcal up   59825.4分   Regular Saturda...  
11月6日(日)           ミニカツ丼で始まった!  
11月7日(月) 40分 180 kcal up   59865.4分   ハーモニーで大量注文, 漢方は...  
11月8日(火) 30分 135 kcal up   59895.4分   史上最悪の日  
11月9日(水) 120分 540 kcal up   60015.4分   夜のスナック、シャンパンとケー...  
11月10日(木) 40分 180 kcal up   60055.4分   Poggioで女子会  
11月11日(金) 35分 157 kcal up   60090.4分   夜の焼きそばとワイン  
11月12日(土)           送別会，Ncco  
11月13日(日)              
11月14日(月) 30分 135 kcal up   60120.4分   変わりばえのない一日  
11月15日(火)              
11月16日(水) 35分 157 kcal up   60155.4分   Board meeting  
11月17日(木)              
11月18日(金) 30分 135 kcal up   60185.4分   食べたら太る  
11月19日(土)           Walking dead ma...  
11月20日(日)           おでん三昧  
11月21日(月)           Brenda's Soul k...  
11月22日(火)              
11月23日(水)           カーボローディング  
11月24日(木) 60分 270 kcal up   60245.4分   Thanksgiving di...  
11月25日(金)           Leftover breakf...  
11月26日(土)           Roku  
11月27日(日)           ご飯の誘惑  
11月28日(月)           ご飯が美味しい  
11月29日(火) 30分 135 kcal up   60275.4分   ハッピーアワー  
11月30日(水) 30分 135 kcal up   60305.4分   １１月最後の日、落ち込み〜お好...  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 735分 （先月：745分）
平均数（今月） up 45.9分 （先月：41.4分）
最高数（今月） yoko 120分 （先月：120分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：88.9%）
総合データ（～11月）
合計数 60,305.4分
平均数 40分
最高数 480分（記録日：2012/01/14）
目標達成率 95.3%