ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2016年12月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（12月）

12月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木)           体調悪くスープのみ  
12月2日(金)           やっと回復の兆し  
12月3日(土)           体調悪く、スープのみ  
12月4日(日)           またもアタックされ、その後女子...  
12月5日(月) 30分 135 kcal up   60335.4分   まだショック冷めやらず  
12月6日(火) 30分 135 kcal up   60365.4分   Company party  
12月7日(水) 30分 135 kcal up   60395.4分   ヌーンコンサート  
12月8日(木) 30分 135 kcal up   60425.4分   ストリングコンサート、キーをも...  
12月9日(金)           String concert ...  
12月10日(土)           くるみ割りに突入，ラーメン餃子...  
12月11日(日)           ご飯とお煎餅  
12月12日(月) 30分 135 kcal up   60455.4分   貴重なデイオフ  
12月13日(火) 30分 135 kcal up   60485.4分   Korean dinner  
12月14日(水) 30分 135 kcal up   60515.4分   ママ達のパーティー、クリスティ...  
12月15日(木) 30分 135 kcal up   60545.4分   食生活、乱れる〜  
12月16日(金) 30分 135 kcal up   60575.4分   今日からが勝負！  
12月17日(土) 30分 135 kcal up   60605.4分   Celia party  
12月18日(日)           Over sleeping  
12月19日(月)           風邪ひき  
12月20日(火)           風邪ひき2,クリスマスコンサー...  
12月21日(水)           風邪ひき続く  
12月22日(木)           風邪ひき回復中、仕事にフル戻る...  
12月23日(金)           まだ咳き込み続く  
12月24日(土)           咳き込み止まず、でもよっぱらっ...  
12月25日(日) 50分 225 kcal up   60655.4分   久しぶりに散歩、10000歩こ...  
12月26日(月)           まだ咳き込み続く。日の出ラーメ...  
12月27日(火) 30分 135 kcal up   60685.4分   咳き込み止まず.仕事納め!!!  
12月28日(水) 30分 135 kcal up   60715.4分   ついに大台、プログレスでお祝い  
12月29日(木)              
12月30日(金)              
12月31日(土)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 410分 （先月：735分）
平均数（今月） dwn 31.5分 （先月：45.9分）
最高数（今月） dwn 50分 （先月：120分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 60,715.4分
平均数 39.9分
最高数 480分（記録日：2012/01/14）
目標達成率 95.3%