ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2019年10月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(火) 35分 157 kcal up   86369.4分   禁酒3日目  
10月2日(水) 35分 157 kcal up   86404.4分   禁酒4日目、唐揚げ、スイーツ  
10月3日(木) 30分 135 kcal up   86434.4分   韓国もち米スイーツ食べ過ぎ  
10月4日(金) 30分 135 kcal up   86464.4分   禁酒6日目  
10月5日(土) 60分 270 kcal up   86524.4分   NAPA ....  
10月6日(日) 100分 450 kcal up   86624.4分   UHS parents gat...  
10月7日(月) 100分 450 kcal up   86724.4分   Trx class  
10月8日(火) 35分 157 kcal up   86759.4分   Snack dinner  
10月9日(水) 30分 135 kcal up   86789.4分   Power out, Tart...  
10月10日(木) 30分 135 kcal up   86819.4分   Power out, MVFF  
10月11日(金) 30分 135 kcal up   86849.4分   Power back  
10月12日(土)           Simon’s class, ...  
10月13日(日)           No exercise, Cu...  
10月14日(月) 30分 135 kcal up   86879.4分   Carlos no show,...  
10月15日(火) 30分 135 kcal up   86909.4分   Carlos no show#...  
10月16日(水) 30分 135 kcal up   86939.4分   Carlos no show ...  
10月17日(木) 30分 135 kcal up   86969.4分   Carlos no show ...  
10月18日(金) 30分 135 kcal up   86999.4分   Back fence comp...  
10月19日(土)           Front fence hal...  
10月20日(日)           Millie Award di...  
10月21日(月) 25分 112 kcal dwn   87024.4分   プロジェクトが大きくなるばかり  
10月22日(火) 30分 135 kcal up   87054.4分   Spring Lake Vil...  
10月23日(水)              
10月24日(木) 35分 157 kcal up   87089.4分   Simon, take out...  
10月25日(金) 35分 157 kcal up   87124.4分   不安な停電前日  
10月26日(土)              
10月27日(日)              
10月28日(月) 30分 135 kcal up   87154.4分   停電  
10月29日(火) 30分 135 kcal up   87184.4分   停電  
10月30日(水) 30分 135 kcal up   87214.4分   やっと停電終了  
10月31日(木) 30分 135 kcal up   87244.4分   お腹周りが…カーボを食べた後の...  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 910分 （先月：970分）
平均数（今月） dwn 37.9分 （先月：40.4分）
最高数（今月） up 100分 （先月：95分）
目標達成率（今月） up 95.8% （先月：91.7%）
総合データ（～10月）
合計数 87,244.4分
平均数 41.3分
最高数 480分（記録日：2012/01/14）
目標達成率 95.2%