基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(日) 1442kcal +10kcal   -102kcal no title  
3月2日(月) 1456kcal +14kcal   -88kcal 風邪ひいた？  
3月3日(火) 1433kcal -23kcal   -111kcal no title  
3月4日(水) 1428kcal -5kcal   -116kcal 病院へ行ってきた  
3月5日(木) 1413kcal -15kcal   -131kcal 不健康な痩せ方  
3月6日(金) 1406kcal -7kcal   -138kcal no title  
3月7日(土) 1374kcal -32kcal   -170kcal no title  
3月8日(日) 1411kcal +37kcal   -133kcal no title  
3月9日(月) 1413kcal +2kcal   -131kcal no title  
3月10日(火) 1394kcal -19kcal   -150kcal ようやく復帰  
3月11日(水) 1383kcal -11kcal   -161kcal no title  
3月12日(木) 1389kcal +6kcal   -155kcal 伊勢、鳥羽へ向けてしゅっぱ～～...  
3月13日(金)       no title  
3月14日(土) 1421kcal +32kcal   -123kcal 京都観光  
3月15日(日) 1417kcal -4kcal   -127kcal 家に着きました  
3月16日(月) 1408kcal -9kcal   -136kcal no title  
3月17日(火) 1420kcal +12kcal   -124kcal no title  
3月18日(水) 1407kcal -13kcal   -137kcal no title  
3月19日(木) 1412kcal +5kcal   -132kcal no title  
3月20日(金) 1403kcal -9kcal   -141kcal ただのビール  
3月21日(土) 1401kcal -2kcal   -143kcal 久しぶりの温泉  
3月22日(日) 1405kcal +4kcal   -139kcal 今日のビール  
3月23日(月) 1407kcal +2kcal   -137kcal no title  
3月24日(火) 1413kcal +6kcal   -131kcal 今日のビール  
3月25日(水) 1413kcal 0kcal   -131kcal no title  
3月26日(木) 1412kcal -1kcal   -132kcal no title  
3月27日(金) 1413kcal +1kcal   -131kcal no title  
3月28日(土) 1413kcal 0kcal   -131kcal 今日のビール  
3月29日(日) 1400kcal -13kcal   -144kcal 長野へ出かける  
3月30日(月)       今日のビール  
3月31日(火) 1401kcal +1kcal   -143kcal no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,410.6kcal （先月：1,443.7kcal）
増減値（今月） -31kcal （先月：-20kcal）
最高値（今月） 1,456kcal （先月：1,463kcal）
最低値（今月） 1,374kcal （先月：1,408kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,510.9kcal
増減値 -143.2kcal
最高値 1,580kcal（記録日：2007/10/28）
最低値 1,374kcal（記録日：2015/03/07）