基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2017年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(金) 1388kcal +5kcal   -52kcal no title  
12月2日(土)       no title  
12月3日(日)       no title  
12月4日(月) 1376kcal -12kcal   -64kcal no title  
12月5日(火) 1389kcal +13kcal   -51kcal no title  
12月6日(水) 1407kcal +18kcal   -33kcal no title  
12月7日(木)       no title  
12月8日(金) 1390kcal -17kcal   -50kcal no title  
12月9日(土) 1369kcal -21kcal   -71kcal no title  
12月10日(日)       no title  
12月11日(月) 1388kcal +19kcal   -52kcal no title  
12月12日(火)       no title  
12月13日(水)       no title  
12月14日(木) 1405kcal +17kcal   -35kcal no title  
12月15日(金) 1414kcal +9kcal   -26kcal no title  
12月16日(土) 1390kcal -24kcal   -50kcal no title  
12月17日(日) 1390kcal 0kcal   -50kcal no title  
12月18日(月) 1381kcal -9kcal   -59kcal no title  
12月19日(火) 1413kcal +32kcal   -27kcal no title  
12月20日(水)       no title  
12月21日(木) 1395kcal -18kcal   -45kcal no title  
12月22日(金)       no title  
12月23日(土)       no title  
12月24日(日)       no title  
12月25日(月) 1413kcal +18kcal   -27kcal no title  
12月26日(火) 1422kcal +9kcal   -18kcal no title  
12月27日(水) 1413kcal -9kcal   -27kcal no title  
12月28日(木)       no title  
12月29日(金) 1391kcal -22kcal   -49kcal no title  
12月30日(土)       no title  
12月31日(日)       no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,396.3kcal （先月：1,389.6kcal）
増減値（今月） 8kcal （先月：7kcal）
最高値（今月） 1,422kcal （先月：1,419kcal）
最低値（今月） 1,369kcal （先月：1,372kcal）
目標までの残数（今月） あと109kcal （先月：あと117kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,429kcal
増減値 -49kcal
最高値 1,526kcal（記録日：2013/11/20）
最低値 1,351kcal（記録日：2016/03/07）