基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土)          
10月2日(日)          
10月3日(月)          
10月4日(火)          
10月5日(水)          
10月6日(木) 1230kcal -1kcal   -55kcal no title  
10月7日(金) 1224kcal -6kcal   -61kcal no title  
10月8日(土)          
10月9日(日)          
10月10日(月)          
10月11日(火)          
10月12日(水)          
10月13日(木)          
10月14日(金)          
10月15日(土) 1212kcal -12kcal   -73kcal no title  
10月16日(日)          
10月17日(月)          
10月18日(火) 1241kcal +29kcal   -44kcal no title  
10月19日(水) 1242kcal +1kcal   -43kcal no title  
10月20日(木) 1247kcal +5kcal   -38kcal no title  
10月21日(金) 1242kcal -5kcal   -43kcal no title  
10月22日(土)          
10月23日(日) 1241kcal -1kcal   -44kcal no title  
10月24日(月)          
10月25日(火)          
10月26日(水)          
10月27日(木)          
10月28日(金)          
10月29日(土) 1246kcal +5kcal   -39kcal no title  
10月30日(日) 1277kcal +31kcal   -8kcal no title  
10月31日(月) 1275kcal -2kcal   -10kcal no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,243.4kcal （先月：1,239.1kcal）
増減値（今月） 44kcal （先月：8kcal）
最高値（今月） 1,277kcal （先月：1,259kcal）
最低値（今月） 1,212kcal （先月：1,216kcal）
目標までの残数（今月） あと75kcal （先月：あと119kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,282.7kcal
増減値 73kcal
最高値 1,367kcal（記録日：2016/08/20）
最低値 1,189kcal（記録日：2020/08/01）