腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(月) 80回 48 kcal up   89940回   １週間  
7月2日(火) 75回 45 kcal up   90015回   見てきた  
7月3日(水) 80回 48 kcal up   90095回   いいねー  
7月4日(木) 80回 48 kcal up   90175回   今年もまた  
7月5日(金) 0回 0 kcal dwn   90175回   やっと梅雨  
7月6日(土) 0回 0 kcal dwn   90175回   no title  
7月7日(日) 20回 12 kcal dwn   90195回   no title  
7月8日(月) 20回 12 kcal dwn   90215回   変な感じ  
7月9日(火) 40回 24 kcal dwn   90255回   とりあえず  
7月10日(水) 40回 24 kcal dwn   90295回   フーー・・・  
7月11日(木) 0回 0 kcal dwn   90295回   no title  
7月12日(金) 0回 0 kcal dwn   90295回   なんてところだ  
7月13日(土) 60回 36 kcal up   90355回   no title  
7月14日(日) 70回 42 kcal up   90425回   no title  
7月15日(月) 60回 36 kcal up   90485回   一人だけ  
7月16日(火) 60回 36 kcal up   90545回   怒られた。  
7月17日(水) 50回 30 kcal dwn   90595回   プチ仕返し  
7月18日(木) 60回 36 kcal up   90655回   なんて日だ！  
7月19日(金) 0回 0 kcal dwn   90655回   さて結果は  
7月20日(土) 20回 12 kcal dwn   90675回   no title  
7月21日(日) 30回 18 kcal dwn   90705回   ヤバい  
7月22日(月) 100回 60 kcal up   90805回   効果あり？  
7月23日(火) 70回 42 kcal up   90875回   なんとか  
7月24日(水) 100回 60 kcal up   90975回   今日で終わり  
7月25日(木) 40回 24 kcal dwn   91015回   この時期だけ  
7月26日(金) 0回 0 kcal dwn   91015回   筋肉痛  
7月27日(土) 0回 0 kcal dwn   91015回   no title  
7月28日(日) 100回 60 kcal up   91115回   no title  
7月29日(月) 110回 66 kcal up   91225回   繋がらない  
7月30日(火) 100回 60 kcal up   91325回   原因は  
7月31日(水) 80回 48 kcal up   91405回   やっぱり犯人は  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 1,545回 （先月：1,240回）
平均数（今月） up 49.8回 （先月：42.8回）
最高数（今月） up 110回 （先月：90回）
目標達成率（今月） dwn 51.6% （先月：55.2%）
総合データ（～7月）
合計数 91,405回
平均数 52.5回
最高数 180回（記録日：2009/02/23）
目標達成率 53.2%