腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年05月
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腹筋のグラフ
日別データ（5月）

5月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(日)           九頭竜湖  
5月2日(月)           東尋坊  
5月3日(火) 30回 12 kcal up   12770回   背割散策  
5月4日(水)           この指とまれ  
5月5日(木)           端午の節句  
5月6日(金)           福井 → 滋賀  
5月7日(土) 30回 12 kcal up   12800回   食中毒  
5月8日(日)           安政大地震  
5月9日(月)           高野山  
5月10日(火)           主語の逆転  
5月11日(水)           弓　道  
5月12日(木)           小沢昭一  
5月13日(金) 30回 12 kcal up   12830回   天気雨  
5月14日(土)           丹後半島  
5月15日(日)           播　磨  
5月16日(月)           非常持出し  
5月17日(火)           神戸周辺  
5月18日(水)           快晴  
5月19日(木)           藪の中  
5月20日(金)           和歌山  
5月21日(土)           小　満  
5月22日(日) 30回 12 kcal up   12860回   みちのく  
5月23日(月)           葛城山  
5月24日(火)           コックと板前  
5月25日(水)           淡路島  
5月26日(木)           ３勝４負  
5月27日(金)           てんぷら  
5月28日(土)           タイタン  
5月29日(日)           市松模様  
5月30日(月) 30回 12 kcal up   12890回   アラベスク  
5月31日(火)           高野山  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 150回 （先月：210回）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～5月）
合計数 12,890回
平均数 29.5回
最高数 30回（記録日：2011/05/30）
目標達成率 95%