スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2016年07月
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スクワットのグラフ
日別データ（7月）

7月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 0回 0 kcal dwn   945回   160701  
7月2日(土)              
7月3日(日) 0回 0 kcal dwn   945回   160703  
7月4日(月) 75回 37 kcal up   1020回   160704  
7月5日(火) 0回 0 kcal dwn   1020回   160705  
7月6日(水) 75回 37 kcal up   1095回   160706  
7月7日(木) 0回 0 kcal dwn   1095回   160707  
7月8日(金) 75回 37 kcal up   1170回   160708  
7月9日(土) 0回 0 kcal dwn   1170回   160709  
7月10日(日) 0回 0 kcal dwn   1170回   160710  
7月11日(月) 0回 0 kcal dwn   1170回   160711  
7月12日(火) 75回 37 kcal up   1245回   160712  
7月13日(水) 75回 37 kcal up   1320回   150713  
7月14日(木) 0回 0 kcal dwn   1320回   160714  
7月15日(金) 75回 37 kcal up   1395回   160715  
7月16日(土) 0回 0 kcal dwn   1395回   160716  
7月17日(日) 0回 0 kcal dwn   1395回   160717  
7月18日(月) 0回 0 kcal dwn   1395回   160718  
7月19日(火) 75回 37 kcal up   1470回   160719  
7月20日(水) 75回 37 kcal up   1545回   160720  
7月21日(木) 0回 0 kcal dwn   1545回   160721  
7月22日(金) 75回 37 kcal up   1620回   160722  
7月23日(土) 0回 0 kcal dwn   1620回   160723  
7月24日(日) 0回 0 kcal dwn   1620回   160724  
7月25日(月) 75回 37 kcal up   1695回   160725  
7月26日(火) 75回 37 kcal up   1770回   160726  
7月27日(水) 75回 37 kcal up   1845回   160727  
7月28日(木) 75回 37 kcal up   1920回   160728  
7月29日(金) 0回 0 kcal dwn   1920回   160729  
7月30日(土)              
7月31日(日) 0回 0 kcal dwn   1920回   160731  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 975回 （先月：750回）
平均数（今月） up 33.6回 （先月：26.8回）
最高数（今月） yoko 75回 （先月：75回）
目標達成率（今月） up 44.8% （先月：35.7%）
総合データ（～7月）
合計数 1,920回
平均数 29.5回
最高数 75回（記録日：2016/07/28）
目標達成率 38.5%