万歩計(歩)のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2011年07月
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万歩計のグラフ
日別データ(7月)

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 9224歩 461 kcal dwn   8886223歩   ミニトマト  
7月2日(土) 27519歩 1375 kcal up   8913742歩   尾瀬  
7月3日(日) 11816歩 590 kcal dwn   8925558歩   尾瀬バカ日誌4  
7月4日(月) 13127歩 656 kcal up   8938685歩   尾瀬バカ日誌4(食いしん坊編)  
7月5日(火) 11881歩 594 kcal dwn   8950566歩   豚の粒マスタード挟み焼き  
7月6日(水) 13457歩 672 kcal up   8964023歩   豚といんげんの炒め物  
7月7日(木) 12363歩 618 kcal up   8976386歩   鶏のチーズパン粉焼き  
7月8日(金) 12904歩 645 kcal up   8989290歩   カジキマグロの竜田揚げ  
7月9日(土) 6342歩 317 kcal dwn   8995632歩   AKG??48  
7月10日(日) 8566歩 428 kcal dwn   9004198歩   我が家のブーム  
7月11日(月) 12428歩 621 kcal up   9016626歩   二色そぼろ  
7月12日(火) 12330歩 616 kcal up   9028956歩   転勤辞令  
7月13日(水) 9014歩 450 kcal dwn   9037970歩   鶏の照り焼き  
7月14日(木) 13037歩 651 kcal up   9051007歩   節電のため変則休日  
7月15日(金) 4671歩 233 kcal dwn   9055678歩   引越し見積もり  
7月16日(土) 30996歩 1549 kcal up   9086674歩   尾瀬さんぽ(ニッコウキスゲ)  
7月17日(日) 8194歩 409 kcal dwn   9094868歩   尾瀬さんぽ - 記録 -  
7月18日(月) 12512歩 625 kcal up   9107380歩   ゆかり  
7月19日(火) 8158歩 407 kcal dwn   9115538歩   鶏のみそ焼き  
7月20日(水) 9191歩 459 kcal dwn   9124729歩   焼肉弁当  
7月21日(木) 11694歩 584 kcal dwn   9136423歩   いんげんの豚肉巻き  
7月22日(金) 10545歩 527 kcal dwn   9146968歩   送別会  
7月23日(土) 8867歩 443 kcal dwn   9155835歩   送別会2  
7月24日(日) 10430歩 521 kcal dwn   9166265歩   引越し準備  
7月25日(月)           転出届  
7月26日(火) 5946歩 297 kcal dwn   9172211歩   転勤休暇  
7月27日(水) 9454歩 472 kcal dwn   9181665歩   引越し挨拶  
7月28日(木)           no title  
7月29日(金) 57歩 2 kcal dwn   9181722歩   no title  
7月30日(土) 3813歩 190 kcal dwn   9185535歩   no title  
7月31日(日) 6228歩 311 kcal dwn   9191763歩   新天地  
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月間データ(7月)
合計数(今月) up 314,764歩 (先月:306,529歩)
平均数(今月) up 10,853.9歩 (先月:10,217.6歩)
最高数(今月) up 30,996歩 (先月:29,535歩)
目標達成率(今月) up 34.5% (先月:10%)
総合データ(~7月)
合計数 9,191,763歩
平均数 9,937歩
最高数 30,996歩(記録日:2011/07/16
目標達成率 23.2%