万歩計(歩)のグラフ
|
|
日別データ(7月)
7月の「万歩計」データ推移
日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
7月1日(金) |
9224歩 |
461 kcal |
|
8886223歩
|
ミニトマト
|
7月2日(土) |
27519歩 |
1375 kcal |
|
8913742歩
|
尾瀬
|
7月3日(日) |
11816歩 |
590 kcal |
|
8925558歩
|
尾瀬バカ日誌4
|
7月4日(月) |
13127歩 |
656 kcal |
|
8938685歩
|
尾瀬バカ日誌4(食いしん坊編)
|
7月5日(火) |
11881歩 |
594 kcal |
|
8950566歩
|
豚の粒マスタード挟み焼き
|
7月6日(水) |
13457歩 |
672 kcal |
|
8964023歩
|
豚といんげんの炒め物
|
7月7日(木) |
12363歩 |
618 kcal |
|
8976386歩
|
鶏のチーズパン粉焼き
|
7月8日(金) |
12904歩 |
645 kcal |
|
8989290歩
|
カジキマグロの竜田揚げ
|
7月9日(土) |
6342歩 |
317 kcal |
|
8995632歩
|
AKG??48
|
7月10日(日) |
8566歩 |
428 kcal |
|
9004198歩
|
我が家のブーム
|
7月11日(月) |
12428歩 |
621 kcal |
|
9016626歩
|
二色そぼろ
|
7月12日(火) |
12330歩 |
616 kcal |
|
9028956歩
|
転勤辞令
|
7月13日(水) |
9014歩 |
450 kcal |
|
9037970歩
|
鶏の照り焼き
|
7月14日(木) |
13037歩 |
651 kcal |
|
9051007歩
|
節電のため変則休日
|
7月15日(金) |
4671歩 |
233 kcal |
|
9055678歩
|
引越し見積もり
|
7月16日(土) |
30996歩 |
1549 kcal |
|
9086674歩
|
尾瀬さんぽ(ニッコウキスゲ)
|
7月17日(日) |
8194歩 |
409 kcal |
|
9094868歩
|
尾瀬さんぽ - 記録 -
|
7月18日(月) |
12512歩 |
625 kcal |
|
9107380歩
|
ゆかり
|
7月19日(火) |
8158歩 |
407 kcal |
|
9115538歩
|
鶏のみそ焼き
|
7月20日(水) |
9191歩 |
459 kcal |
|
9124729歩
|
焼肉弁当
|
7月21日(木) |
11694歩 |
584 kcal |
|
9136423歩
|
いんげんの豚肉巻き
|
7月22日(金) |
10545歩 |
527 kcal |
|
9146968歩
|
送別会
|
7月23日(土) |
8867歩 |
443 kcal |
|
9155835歩
|
送別会2
|
7月24日(日) |
10430歩 |
521 kcal |
|
9166265歩
|
引越し準備
|
7月25日(月) |
|
|
|
|
転出届
|
7月26日(火) |
5946歩 |
297 kcal |
|
9172211歩
|
転勤休暇
|
7月27日(水) |
9454歩 |
472 kcal |
|
9181665歩
|
引越し挨拶
|
7月28日(木) |
|
|
|
|
no title
|
7月29日(金) |
57歩 |
2 kcal |
|
9181722歩
|
no title
|
7月30日(土) |
3813歩 |
190 kcal |
|
9185535歩
|
no title
|
7月31日(日) |
6228歩 |
311 kcal |
|
9191763歩
|
新天地
|
|
|
ページTOP |
月間データ(7月)
合計数(今月) |
314,764歩 (先月:306,529歩)
|
平均数(今月) |
10,853.9歩 (先月:10,217.6歩)
|
最高数(今月) |
30,996歩 (先月:29,535歩)
|
目標達成率(今月) |
34.5% (先月:10%)
|
|
総合データ(~7月)
合計数 |
9,191,763歩 |
平均数 |
9,937歩 |
最高数 |
30,996歩(記録日:2011/07/16) |
目標達成率 |
23.2% |
|
|
|