万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2013年10月
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万歩計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(火) 20183歩 807 kcal up   13920428歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
10月2日(水) 22337歩 893 kcal up   13942765歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
10月3日(木) 16752歩 670 kcal up   13959517歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
10月4日(金) 19749歩 789 kcal up   13979266歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
10月5日(土) 14386歩 575 kcal up   13993652歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
10月6日(日) 23114歩 924 kcal up   14016766歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
10月7日(月) 26993歩 1079 kcal up   14043759歩   奈良市内を徒歩。  
10月8日(火) 18635歩 745 kcal up   14062394歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
10月9日(水) 32078歩 1283 kcal up   14094472歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
10月10日(木) 18565歩 742 kcal up   14113037歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
10月11日(金) 22769歩 910 kcal up   14135806歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
10月12日(土) 17018歩 680 kcal up   14152824歩   奈良市内を徒歩。  
10月13日(日) 36361歩 1454 kcal up   14189185歩   大阪市内を徒歩。  
10月14日(月) 23752歩 950 kcal up   14212937歩   奈良市内を徒歩。  
10月15日(火) 12632歩 505 kcal up   14225569歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
10月16日(水) 15623歩 624 kcal up   14241192歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
10月17日(木) 18749歩 749 kcal up   14259941歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
10月18日(金) 23187歩 927 kcal up   14283128歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
10月19日(土) 55887歩 2235 kcal up   14339015歩   自宅～難波約４１ｋｍ徒歩。  
10月20日(日) 32151歩 1286 kcal up   14371166歩   大阪市内を徒歩。  
10月21日(月) 21448歩 857 kcal up   14392614歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
10月22日(火) 22866歩 914 kcal up   14415480歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
10月23日(水) 22698歩 907 kcal up   14438178歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
10月24日(木) 18762歩 750 kcal up   14456940歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
10月25日(金) 23545歩 941 kcal up   14480485歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
10月26日(土) 21626歩 865 kcal up   14502111歩   奈良市内を徒歩。  
10月27日(日) 22947歩 917 kcal up   14525058歩   奈良市内を徒歩。  
10月28日(月) 20527歩 821 kcal up   14545585歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
10月29日(火) 25598歩 1023 kcal up   14571183歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
10月30日(水) 25228歩 1009 kcal up   14596411歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
10月31日(木) 20566歩 822 kcal up   14616977歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 716,732歩 （先月：586,315歩）
平均数（今月） up 23,120.4歩 （先月：19,543.8歩）
最高数（今月） up 55,887歩 （先月：33,365歩）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 14,616,977歩
平均数 19,887歩
最高数 63,333歩（記録日：2011/12/16）
目標達成率 98.8%