睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 4.75時間 dwn   10124.15時間   no title  
7月2日(土) 4.75時間 dwn   10128.9時間   no title  
7月3日(日) 8時間 up   10136.9時間   no title  
7月4日(月) 4.75時間 dwn   10141.65時間   no title  
7月5日(火) 4.75時間 dwn   10146.4時間   no title  
7月6日(水) 5.5時間 dwn   10151.9時間   no title  
7月7日(木) 5.5時間 dwn   10157.4時間   no title  
7月8日(金) 5.75時間 dwn   10163.15時間   no title  
7月9日(土) 8時間 up   10171.15時間   no title  
7月10日(日) 6.5時間 up   10177.65時間   no title  
7月11日(月) 5.5時間 dwn   10183.15時間   no title  
7月12日(火) 5時間 dwn   10188.15時間   no title  
7月13日(水) 5.75時間 dwn   10193.9時間   no title  
7月14日(木) 5.75時間 dwn   10199.65時間   no title  
7月15日(金) 5時間 dwn   10204.65時間   no title  
7月16日(土) 6.5時間 up   10211.15時間   no title  
7月17日(日) 7.5時間 up   10218.65時間   no title  
7月18日(月) 8時間 up   10226.65時間   no title  
7月19日(火) 5.25時間 dwn   10231.9時間   no title  
7月20日(水) 5.75時間 dwn   10237.65時間   no title  
7月21日(木) 5.75時間 dwn   10243.4時間   no title  
7月22日(金) 5.75時間 dwn   10249.15時間   no title  
7月23日(土) 6.5時間 up   10255.65時間   no title  
7月24日(日) 5.75時間 dwn   10261.4時間   no title  
7月25日(月) 5.5時間 dwn   10266.9時間   no title  
7月26日(火) 5.5時間 dwn   10272.4時間   no title  
7月27日(水) 5.5時間 dwn   10277.9時間   no title  
7月28日(木) 5.75時間 dwn   10283.65時間   no title  
7月29日(金) 6.5時間 up   10290.15時間   no title  
7月30日(土) 7時間 up   10297.15時間   no title  
7月31日(日) 7.5時間 up   10304.65時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 185.25時間 （先月：177.25時間）
平均数（今月） up 5.98時間 （先月：5.91時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） up 32.3% （先月：23.3%）
総合データ（～7月）
合計数 10,304.65時間
平均数 6.16時間
最高数 13時間（記録日：2012/12/02）
目標達成率 51%