睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(火) 5時間 dwn   10450.6時間   仕事　夕方に子供のアパートへ  
3月2日(水) 5時間 dwn   10455.6時間   仕事 病院行き  
3月3日(木) 6時間 dwn   10461.6時間   仕事　荷物発送  
3月4日(金) 6時間 dwn   10467.6時間   有休で広島行き  
3月5日(土) 6時間 dwn   10473.6時間   休日　タイヤ交換　子供のところ  
3月6日(日) 7時間 up   10480.6時間   休日　タイヤ交換　買い物  
3月7日(月) 7時間 up   10487.6時間   仕事  
3月8日(火) 7時間 up   10494.6時間   仕事　車で出張  
3月9日(水) 7時間 up   10501.6時間   仕事  
3月10日(木) 7時間 up   10508.6時間   仕事　車で出張  
3月11日(金) 6時間 dwn   10514.6時間   仕事　車で出張  
3月12日(土) 7時間 up   10521.6時間   休日　姪っ子　引越し手伝い  
3月13日(日) 7時間 up   10528.6時間   休日　佐賀　法事  
3月14日(月) 7時間 up   10535.6時間   仕事　車で出張  
3月15日(火) 7時間 up   10542.6時間   仕事  
3月16日(水) 6時間 dwn   10548.6時間   仕事  
3月17日(木) 7時間 up   10555.6時間   仕事  
3月18日(金) 6.5時間 dwn   10562.1時間   仕事  
3月19日(土) 7時間 up   10569.1時間   休日　展示会　水汲み  
3月20日(日) 7時間 up   10576.1時間   休日　畑仕事　散歩　洗車  
3月21日(月) 6時間 dwn   10582.1時間   休日　子供の買い物　アパートへ...  
3月22日(火) 7時間 up   10589.1時間   仕事  
3月23日(水) 7時間 up   10596.1時間   仕事  
3月24日(木) 7時間 up   10603.1時間   仕事  
3月25日(金) 7時間 up   10610.1時間   仕事  
3月26日(土) 5時間 dwn   10615.1時間   休日　散歩　草刈り　お祝い  
3月27日(日) 7時間 up   10622.1時間   休日　散歩　送迎  
3月28日(月) 7時間 up   10629.1時間   仕事  
3月29日(火) 7時間 up   10636.1時間   仕事　車で出張  
3月30日(水) 7時間 up   10643.1時間   休日　病院　桜撮影  
3月31日(木) 7時間 up   10650.1時間   仕事  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 204.50時間 （先月：185.50時間）
平均数（今月） up 6.60時間 （先月：6.40時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 67.7% （先月：31%）
総合データ（～3月）
合計数 10,650.10時間
平均数 6.58時間
最高数 20.70時間（記録日：2014/09/02）
目標達成率 50.6%