睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火) 8時間 up   1446時間   謹賀新年  
1月2日(水) 9.5時間 up   1455.5時間   今年 初出勤！  
1月3日(木) 8.5時間 up   1464時間   日勤  
1月4日(金) 8時間 up   1472時間   夜勤中 -激しく眠い-  
1月5日(土) 0.5時間 dwn   1472.5時間   明け  
1月6日(日)           no title  
1月7日(月)           休み  
1月8日(火)              
1月9日(水)              
1月10日(木)              
1月11日(金)              
1月12日(土)              
1月13日(日)              
1月14日(月)              
1月15日(火)              
1月16日(水)              
1月17日(木)              
1月18日(金)              
1月19日(土)              
1月20日(日)              
1月21日(月)              
1月22日(火)              
1月23日(水)              
1月24日(木)              
1月25日(金)              
1月26日(土)              
1月27日(日)              
1月28日(月)              
1月29日(火)              
1月30日(水)              
1月31日(木)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 34.50時間 （先月：207時間）
平均数（今月） up 6.90時間 （先月：6.68時間）
最高数（今月） up 9.50時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） up 80% （先月：77.4%）
総合データ（～1月）
合計数 1,472.50時間
平均数 6.60時間
最高数 9.50時間（記録日：2008/01/02）
目標達成率 61.9%