睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2017年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(金) 6時間 dwn   19008時間   no title  
12月2日(土) 7時間 up   19015時間   no title  
12月3日(日) 7時間 up   19022時間   no title  
12月4日(月) 6時間 dwn   19028時間   no title  
12月5日(火) 6時間 dwn   19034時間   no title  
12月6日(水) 6時間 dwn   19040時間   no title  
12月7日(木) 6時間 dwn   19046時間   no title  
12月8日(金) 6時間 dwn   19052時間   no title  
12月9日(土) 5時間 dwn   19057時間   no title  
12月10日(日) 6時間 dwn   19063時間   no title  
12月11日(月) 5時間 dwn   19068時間   no title  
12月12日(火) 6時間 dwn   19074時間   no title  
12月13日(水) 5時間 dwn   19079時間   no title  
12月14日(木) 6時間 dwn   19085時間   no title  
12月15日(金) 6時間 dwn   19091時間   no title  
12月16日(土) 6時間 dwn   19097時間   no title  
12月17日(日) 6時間 dwn   19103時間   no title  
12月18日(月) 5時間 dwn   19108時間   no title  
12月19日(火) 6時間 dwn   19114時間   no title  
12月20日(水) 6時間 dwn   19120時間   no title  
12月21日(木) 6時間 dwn   19126時間   no title  
12月22日(金) 6時間 dwn   19132時間   no title  
12月23日(土) 6時間 dwn   19138時間   no title  
12月24日(日) 6時間 dwn   19144時間   no title  
12月25日(月) 6時間 dwn   19150時間   no title  
12月26日(火) 7時間 up   19157時間   no title  
12月27日(水) 6時間 dwn   19163時間   no title  
12月28日(木) 6時間 dwn   19169時間   no title  
12月29日(金) 7時間 up   19176時間   no title  
12月30日(土) 6時間 dwn   19182時間   no title  
12月31日(日) 3時間 dwn   19185時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 183時間 （先月：173時間）
平均数（今月） dwn 5.90時間 （先月：5.97時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 12.9% （先月：13.8%）
総合データ（～12月）
合計数 19,185時間
平均数 5.74時間
最高数 14時間（記録日：2010/04/18）
目標達成率 15.8%