睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 6時間 dwn   21155.5時間   no title  
12月2日(日) 6時間 dwn   21161.5時間   no title  
12月3日(月) 6時間 dwn   21167.5時間   no title  
12月4日(火) 6時間 dwn   21173.5時間   no title  
12月5日(水) 6時間 dwn   21179.5時間   no title  
12月6日(木) 6時間 dwn   21185.5時間   no title  
12月7日(金) 6時間 dwn   21191.5時間   no title  
12月8日(土) 6時間 dwn   21197.5時間   no title  
12月9日(日) 6時間 dwn   21203.5時間   no title  
12月10日(月) 6時間 dwn   21209.5時間   no title  
12月11日(火) 6時間 dwn   21215.5時間   no title  
12月12日(水) 6時間 dwn   21221.5時間   no title  
12月13日(木) 5時間 dwn   21226.5時間   no title  
12月14日(金) 5時間 dwn   21231.5時間   no title  
12月15日(土) 6時間 dwn   21237.5時間   no title  
12月16日(日) 7時間 up   21244.5時間   no title  
12月17日(月) 5時間 dwn   21249.5時間   no title  
12月18日(火) 6時間 dwn   21255.5時間   no title  
12月19日(水) 6時間 dwn   21261.5時間   no title  
12月20日(木) 5時間 dwn   21266.5時間   no title  
12月21日(金) 6時間 dwn   21272.5時間   no title  
12月22日(土) 6時間 dwn   21278.5時間   no title  
12月23日(日) 7時間 up   21285.5時間   no title  
12月24日(月) 5時間 dwn   21290.5時間   no title  
12月25日(火) 5.5時間 dwn   21296時間   no title  
12月26日(水) 6時間 dwn   21302時間   no title  
12月27日(木) 5時間 dwn   21307時間   no title  
12月28日(金) 6時間 dwn   21313時間   no title  
12月29日(土) 6時間 dwn   21319時間   no title  
12月30日(日) 6時間 dwn   21325時間   no title  
12月31日(月) 7時間 up   21332時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 182.50時間 （先月：176.50時間）
平均数（今月） up 5.89時間 （先月：5.88時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 9.7% （先月：13.3%）
総合データ（～12月）
合計数 21,332時間
平均数 5.75時間
最高数 14時間（記録日：2010/04/18）
目標達成率 15.5%