睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水)           no title  
4月2日(木)           no title  
4月3日(金)           アミノ酸摂取  
4月4日(土)           アミノ酸摂取  
4月5日(日)           アミノ酸摂取  
4月6日(月)           アミノ酸摂取  
4月7日(火)           アミノ酸摂取  
4月8日(水)           アミノ酸摂取  
4月9日(木)           アミノ酸摂取  
4月10日(金)           アミノ酸摂取  
4月11日(土)           アミノ酸摂取  
4月12日(日)           アミノ酸摂取  
4月13日(月)           アミノ酸摂取  
4月14日(火) 4.5時間 dwn   4.5時間   アミノ酸摂取  
4月15日(水) 4時間 dwn   8.5時間   アミノ酸摂取  
4月16日(木) 4時間 dwn   12.5時間   アミノ酸摂取  
4月17日(金) 4.5時間 dwn   17時間   アミノ酸摂取  
4月18日(土) 5時間 up   22時間   アミノ酸、ユーグレナ  
4月19日(日) 4.5時間 dwn   26.5時間   アミノ酸、ユーグレナ  
4月20日(月) 4時間 dwn   30.5時間   アミノ酸、ユーグレナ  
4月21日(火) 4時間 dwn   34.5時間   アミノ酸、ユーグレナ  
4月22日(水) 4.5時間 dwn   39時間   アミノ酸、ユーグレナ  
4月23日(木) 4時間 dwn   43時間   アミノ酸、ユーグレナ  
4月24日(金) 4.5時間 dwn   47.5時間   アミノ酸、ユーグレナ  
4月25日(土) 5時間 up   52.5時間   アミノ酸、ユーグレナ  
4月26日(日) 4.5時間 dwn   57時間   アミノ酸、ユーグレナ  
4月27日(月) 4.5時間 dwn   61.5時間   アミノ酸、ユーグレナ  
4月28日(火) 4時間 dwn   65.5時間   アミノ酸、ユーグレナ  
4月29日(水) 5時間 up   70.5時間   アミノ酸、ユーグレナ  
4月30日(木) 4時間 dwn   74.5時間   アミノ酸、ユーグレナ  
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月間データ（4月）
合計数（今月） yoko 74.50時間 （先月：---）
平均数（今月） yoko 4.38時間 （先月：---）
最高数（今月） yoko 5時間 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 17.6% （先月：---）
総合データ（～4月）
合計数 74.50時間
平均数 4.38時間
最高数 5時間（記録日：2015/04/29）
目標達成率 17.6%