睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水)           0401  
4月2日(木) 5時間 dwn   1826時間   0402  
4月3日(金) 4.5時間 dwn   1830.5時間   0403  
4月4日(土) 10時間 up   1840.5時間   0404  
4月5日(日)              
4月6日(月) 4.7時間 dwn   1845.2時間   0406  
4月7日(火) 4.5時間 dwn   1849.7時間   0407  
4月8日(水) 4.5時間 dwn   1854.2時間   0408  
4月9日(木) 4.5時間 dwn   1858.7時間   0409  
4月10日(金) 4.5時間 dwn   1863.2時間   0410  
4月11日(土)              
4月12日(日)              
4月13日(月)              
4月14日(火)              
4月15日(水) 6時間 up   1869.2時間   0415  
4月16日(木) 4.5時間 dwn   1873.7時間   0416  
4月17日(金) 5時間 dwn   1878.7時間   0417  
4月18日(土) 8時間 up   1886.7時間   0418  
4月19日(日)              
4月20日(月) 4.5時間 dwn   1891.2時間   0420  
4月21日(火) 4時間 dwn   1895.2時間   0421  
4月22日(水) 4時間 dwn   1899.2時間   0422  
4月23日(木) 4.5時間 dwn   1903.7時間   0423  
4月24日(金) 4時間 dwn   1907.7時間   0424  
4月25日(土) 8時間 up   1915.7時間   0425  
4月26日(日) 10時間 up   1925.7時間   0426  
4月27日(月) 4.5時間 dwn   1930.2時間   0427  
4月28日(火) 5.5時間 dwn   1935.7時間   0428  
4月29日(水)              
4月30日(木) 4.5時間 dwn   1940.2時間   0430  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 119.20時間 （先月：143時間）
平均数（今月） up 5.42時間 （先月：5.11時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 22.7% （先月：25%）
総合データ（～4月）
合計数 1,940.20時間
平均数 5.83時間
最高数 73.10時間（記録日：2015/02/13）
目標達成率 30.3%