腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

腕立て伏せ(回)のグラフ

2014年09月

日別データ（9月）

日付	腕立て伏せ	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
9月1日(月)	20回	0回	-15回	今月の目標は…
9月2日(火)	20回	0回	-15回	ある意味千載一遇だったか…
9月3日(水)	20回	0回	-15回	角度が難しい」
9月4日(木)	20回	0回	-15回	中々、安定しない…
9月5日(金)
9月6日(土)
9月7日(日)				ストレスの続く業務が続くか…
9月8日(月)	20回	0回	-15回	まだまだ現状はキビシイ
9月9日(火)	22回	+2回	-13回	ピーク中
9月10日(水)				久しぶりの平日休み
9月11日(木)	20回	-2回	-15回	英語の必要性って
9月12日(金)	20回	0回	-15回	何とか連休は確保されるか…
9月13日(土)	20回	0回	-15回	とりあえず、２連休
9月14日(日)
9月15日(月)
9月16日(火)
9月17日(水)
9月18日(木)
9月19日(金)
9月20日(土)
9月21日(日)				出張から帰って、久しぶりの記録
9月22日(月)
9月23日(火)				ここのところ、継続して記録出来...
9月24日(水)	23回	+3回	-12回	しかし、試練が続くなぁ
9月25日(木)	23回	0回	-12回	増えた体重は、中々減らない。。
9月26日(金)	23回	0回	-12回	月末までが一つのヤマか…
9月27日(土)
9月28日(日)	23回	0回	-12回	最近体重増加傾向。。
9月29日(月)	25回	+2回	-10回	この増加傾向をなんとかせねば・...
9月30日(火)	25回	0回	-10回	9月最終の記録

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月間データ（9月）

総合データ（～9月）

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