ウエスト（cm）のグラフ・データ

ウエスト(cm)のグラフ

2007年07月

日別データ（7月）

日付	ウエスト	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
7月1日(日)	82cm	0cm	0cm	ビリーズブートキャンプ　2日目
7月2日(月)	82cm	0cm	0cm	ビリーズブートキャンプ　３日目
7月3日(火)	82cm	0cm	0cm	キャンプが中断
7月4日(水)	82cm	0cm	0cm	キャンプイン４日目
7月5日(木)	82cm	0cm	0cm	キャンプイン５日目
7月6日(金)	81.5cm	-0.5cm	-0.5cm	キャンプイン６日目
7月7日(土)	81cm	-0.5cm	-1cm	キャンプ最終ディスク　７日目
7月8日(日)				旅行に行って
7月9日(月)	81cm	0cm	-1cm	８日の続き
7月10日(火)	81cm	0cm	-1cm	ブートキャンプディスク１
7月11日(水)
7月12日(木)	81cm	0cm	-1cm	ディスク３腹筋プログラム
7月13日(金)				運動できなかった
7月14日(土)	81cm	0cm	-1cm	ディスク１　基本
7月15日(日)
7月16日(月)	81cm	0cm	-1cm	今日もディスク１
7月17日(火)	81cm	0cm	-1cm	またまたディスク１
7月18日(水)	81cm	0cm	-1cm	腹筋プログラム
7月19日(木)	81cm	0cm	-1cm	またまた腹筋プログラム
7月20日(金)	80cm	-1cm	-2cm	基本も大事なので
7月21日(土)	80cm	0cm	-2cm	今日は腹筋プログラム
7月22日(日)
7月23日(月)
7月24日(火)
7月25日(水)
7月26日(木)
7月27日(金)
7月28日(土)	79cm	-1cm	-3cm	今日からまた
7月29日(日)
7月30日(月)
7月31日(火)

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月間データ（7月）

総合データ（～7月）

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