筋肉量（kg）のグラフ・データ

筋肉量(kg)のグラフ

2023年12月

日別データ（12月）

日付	筋肉量	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
12月1日(金)				no title
12月2日(土)	37.8kg	0kg	-0.9kg	no title
12月3日(日)	37.8kg	0kg	-0.9kg	no title
12月4日(月)	37.8kg	0kg	-0.9kg	カレー
12月5日(火)	37.8kg	0kg	-0.9kg	no title
12月6日(水)	37.8kg	0kg	-0.9kg	蓮根はさみ揚げ
12月7日(木)	37.8kg	0kg	-0.9kg	鮭焼漬け
12月8日(金)	37.8kg	0kg	-0.9kg	イカリングフライ
12月9日(土)	37.7kg	-0.1kg	-1kg	no title
12月10日(日)	37.6kg	-0.1kg	-1.1kg	no title
12月11日(月)	37.8kg	+0.2kg	-0.9kg	きんぴら
12月12日(火)	37.6kg	-0.2kg	-1.1kg	チーズハンバーグ
12月13日(水)	37.6kg	0kg	-1.1kg	ドライカレー
12月14日(木)	37.7kg	+0.1kg	-1kg	ハムカツエッグ
12月15日(金)	37.7kg	0kg	-1kg	豚生姜焼き
12月16日(土)	37.8kg	+0.1kg	-0.9kg	no title
12月17日(日)	37.7kg	-0.1kg	-1kg	no title
12月18日(月)	37.6kg	-0.1kg	-1.1kg	カニ爪フライ
12月19日(火)	37.7kg	+0.1kg	-1kg	焼きたらこ
12月20日(水)	37.6kg	-0.1kg	-1.1kg	焼きたらこおにぎり
12月21日(木)	37.8kg	+0.2kg	-0.9kg	粗挽きソーセージ
12月22日(金)	37.5kg	-0.3kg	-1.2kg	銀だら西京焼き
12月23日(土)	37.6kg	+0.1kg	-1.1kg	no title
12月24日(日)	37.7kg	+0.1kg	-1kg	no title
12月25日(月)	37.5kg	-0.2kg	-1.2kg	新巻鮭
12月26日(火)	37.5kg	0kg	-1.2kg	カレー
12月27日(水)	37.7kg	+0.2kg	-1kg	鮭味噌漬
12月28日(木)	37.6kg	-0.1kg	-1.1kg	肉じゃが
12月29日(金)	37.6kg	0kg	-1.1kg	新巻鮭
12月30日(土)	37.8kg	+0.2kg	-0.9kg	no title
12月31日(日)	37.6kg	-0.2kg	-1.1kg	no title

＜＜前月	2023年12月	翌月＞＞

月間データ（12月）

総合データ（～12月）

お知らせ

ヘルプ