睡眠(時間)(時間)のグラフ・データ

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睡眠(時間)(時間)のグラフ

2017年07月
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睡眠(時間)のグラフ
日別データ(7月)

7月の「睡眠(時間)」データ推移

日付 睡眠(時間) 目標 合計値 記録ノート
7月1日(土) 9時間 up   5177.95時間   no title  
7月2日(日) 8時間 up   5185.95時間   no title  
7月3日(月) 6時間 up   5191.95時間   no title  
7月4日(火) 6.5時間 up   5198.45時間   no title  
7月5日(水) 6.5時間 up   5204.95時間   no title  
7月6日(木) 6時間 up   5210.95時間   no title  
7月7日(金) 5.5時間 dwn   5216.45時間   no title  
7月8日(土) 10時間 up   5226.45時間   no title  
7月9日(日) 9時間 up   5235.45時間   no title  
7月10日(月) 5.5時間 dwn   5240.95時間   no title  
7月11日(火) 7時間 up   5247.95時間   no title  
7月12日(水) 8.5時間 up   5256.45時間   no title  
7月13日(木) 6時間 up   5262.45時間   no title  
7月14日(金) 6時間 up   5268.45時間   no title  
7月15日(土) 6時間 up   5274.45時間   no title  
7月16日(日) 12時間 up   5286.45時間   no title  
7月17日(月) 9時間 up   5295.45時間   no title  
7月18日(火) 6時間 up   5301.45時間   no title  
7月19日(水) 5.5時間 dwn   5306.95時間   no title  
7月20日(木) 7時間 up   5313.95時間   no title  
7月21日(金) 6.5時間 up   5320.45時間   no title  
7月22日(土) 12時間 up   5332.45時間   no title  
7月23日(日) 10.5時間 up   5342.95時間   no title  
7月24日(月) 6時間 up   5348.95時間   no title  
7月25日(火) 6.5時間 up   5355.45時間   no title  
7月26日(水) 6時間 up   5361.45時間   no title  
7月27日(木) 9時間 up   5370.45時間   no title  
7月28日(金) 4時間 dwn   5374.45時間   no title  
7月29日(土) 7時間 up   5381.45時間   no title  
7月30日(日) 8時間 up   5389.45時間   no title  
7月31日(月) 8時間 up   5397.45時間   no title  
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月間データ(7月)
合計数(今月) up 228.50時間 (先月:207.50時間)
平均数(今月) up 7.37時間 (先月:6.92時間)
最高数(今月) up 12時間 (先月:10.50時間)
目標達成率(今月) up 87.1% (先月:70%)
総合データ(~7月)
合計数 5,397.45時間
平均数 7.04時間
最高数 20時間(記録日:2016/02/03
目標達成率 73.7%