最低血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最低血圧(mmHg)のグラフ

2016年03月
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最低血圧のグラフ
日別データ（3月）

3月の「最低血圧」データ推移

日付 最低血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火) 71mmHg -9mmHg   -15mmHg ウォーキング無し（二日酔い）  
3月2日(水)       奄美大島出張  
3月3日(木) 83mmHg +12mmHg   -3mmHg ウォーキングあり  
3月4日(金) 65mmHg -18mmHg   -21mmHg ウォーキング無し  
3月5日(土)       知覧カントリークラブ  
3月6日(日) 81mmHg +16mmHg   -5mmHg ウォーキング無し  
3月7日(月) 85mmHg +4mmHg   -1mmHg ウォー^キングあり  
3月8日(火) 64mmHg -21mmHg   -22mmHg ウォーキング無し  
3月9日(水) 80mmHg +16mmHg   -6mmHg ウォーキング無し（雨）  
3月10日(木) 66mmHg -14mmHg   -20mmHg ウォーキング無し  
3月11日(金) 76mmHg +10mmHg   -10mmHg ウォーキング無し  
3月12日(土)       阿蘇グリーンヒルCC  
3月13日(日) 85mmHg +9mmHg   -1mmHg ウォーキング無し  
3月14日(月) 95mmHg +10mmHg   9mmHg ウォーキング無し（雨）  
3月15日(火) 74mmHg -21mmHg   -12mmHg ウォーキング無し  
3月16日(水) 71mmHg -3mmHg   -15mmHg ウォーキング無し  
3月17日(木) 74mmHg +3mmHg   -12mmHg ウォーキング無し  
3月18日(金) 89mmHg +15mmHg   3mmHg ウォーキング無し（雨）  
3月19日(土) 80mmHg -9mmHg   -6mmHg ウォーキングあり  
3月20日(日) 79mmHg -1mmHg   -7mmHg Tポイントゴルフ  
3月21日(月)       導流提釣り  
3月22日(火) 72mmHg -7mmHg   -14mmHg ウォーキングあり  
3月23日(水) 71mmHg -1mmHg   -15mmHg ウォーキングあり  
3月24日(木) 73mmHg +2mmHg   -13mmHg ウォーキングあり  
3月25日(金) 65mmHg -8mmHg   -21mmHg ウォーキング無し  
3月26日(土)       阿蘇大津カントリークラブ  
3月27日(日) 80mmHg +15mmHg   -6mmHg ウォーキング無し  
3月28日(月) 80mmHg 0mmHg   -6mmHg ウォーキングあり  
3月29日(火) 61mmHg -19mmHg   -25mmHg ウォーキング無し  
3月30日(水) 74mmHg +13mmHg   -12mmHg ウォーキング無し  
3月31日(木) 69mmHg -5mmHg   -17mmHg ウォーキング無し  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 75.5mmHg （先月：77.5mmHg）
増減値（今月） -11mmHg （先月：-9mmHg）
最高値（今月） 95mmHg （先月：89mmHg）
最低値（今月） 61mmHg （先月：68mmHg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 79.3mmHg
増減値 -12mmHg
最高値 106mmHg（記録日：2014/01/14）
最低値 56mmHg（記録日：2011/09/19）