体脂肪率（朝）（%）のグラフ・データ

体脂肪率（朝）(%)のグラフ

2013年04月

日別データ（4月）

日付	体脂肪率（朝）	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
4月1日(月)	20%	+1%	4%	軽い筋ﾄﾚ
4月2日(火)				緑4、土のＰ強め月の筋ﾄﾚの影...
4月3日(水)				ハ6ア×1
4月4日(木)				ひ7ア×1
4月5日(金)				緑6ア×1
4月6日(土)	20%	0%	4%	左胸痛も運動中後に違和感なし
4月7日(日)				ﾋﾛｼ・チエ来日飲過
4月8日(月)	20%	0%	4%	左胸痛、肋間神経痛　心臓神経症
4月9日(火)				緑5風邪ぎみア×1
4月10日(水)				ハ3風邪ア×1歯痛
4月11日(木)	21%	+1%	5%	風邪気味ひ休む
4月12日(金)				ひ5歯痛治まる低酸素分圧＆寒暖...
4月13日(土)	19%	-2%	3%	左胸痛発生　左腕て゜素振りし過...
4月14日(日)	20%	+1%	4%	ビギナーズ久々5
4月15日(月)	20%	0%	4%	左胸痛、昨年も同時期あったよう...
4月16日(火)				緑4鼻水鼻ずまり若干喉痛
4月17日(水)				風邪ぎみハ休む夕食欲なし
4月18日(木)				ひ4体重い
4月19日(金)				緑4体重いア×2
4月20日(土)				ﾁｸﾁｸ左胸痛　左腕て゜素振り...
4月21日(日)				運動中後全く違和感なし
4月22日(月)				左胸痛　　練習中は相変わらずな...
4月23日(火)				緑5夕食時炭水化物なし
4月24日(水)				ハ5左胸痛肋間神経痛と思ったら...
4月25日(木)				ひ6　BCAA開始　ア×1は腹...
4月26日(金)				緑5.5　BCAA　米
4月27日(土)				BCAA
4月28日(日)	1%	-19%	-15%	BCAA
4月29日(月)				今日から再開ｲﾝﾅｰﾏ＋ｽﾄﾚ
4月30日(火)				緑3体重朝ｲﾝﾅの影響

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月間データ（4月）

総合データ（～4月）

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