ワンハンド・ダンベルロウ（回）のグラフ・データ

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ワンハンド・ダンベルロウ(回)のグラフ

2014年04月
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ワンハンド・ダンベルロウのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ワンハンド・ダンベルロウ」データ推移

日付 ワンハンド・ダンベルロウ 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火)              
4月2日(水)              
4月3日(木) 30回 up   60回   トレーニング1日目  
4月4日(金) 30回 up   90回   トレーニング2日目  
4月5日(土)              
4月6日(日)              
4月7日(月) 30回 up   120回   トレーニング3日目  
4月8日(火)              
4月9日(水)              
4月10日(木)              
4月11日(金)              
4月12日(土)              
4月13日(日)              
4月14日(月)              
4月15日(火)              
4月16日(水)              
4月17日(木)              
4月18日(金)              
4月19日(土)              
4月20日(日)              
4月21日(月)              
4月22日(火) 30回 up   150回   トレーニング4日目  
4月23日(水) 30回 up   180回   トレーニング5日目  
4月24日(木) 30回 up   210回   トレーニング6日目  
4月25日(金)              
4月26日(土)              
4月27日(日) 30回 up   240回   トレーニング7日目  
4月28日(月) 30回 up   270回   トレーニング8日目  
4月29日(火) 30回 up   300回   トレーニング9日目  
4月30日(水) 30回 up   330回   トレーニング10日目  
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月間データ（4月）
合計数（今月） yoko 300回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～4月）
合計数 330回
平均数 30回
最高数 30回（記録日：2014/04/30）
目標達成率 100%