膝の筋肉強化運動（回）のグラフ・データ

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膝の筋肉強化運動(回)のグラフ

2024年01月
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膝の筋肉強化運動のグラフ
日別データ（1月）

1月の「膝の筋肉強化運動」データ推移

日付 膝の筋肉強化運動 目標 合計値 記録ノート
1月1日(月)           過去最大  
1月2日(火)           no title  
1月3日(水)           no title  
1月4日(木) 30回 up   12877.8回   航空機事故の真実　  
1月5日(金) 50回 up   12927.8回   航空機事故の真実　その２  
1月6日(土) 50回 up   12977.8回   航空機事故の真実　その３  
1月7日(日)           no title  
1月8日(月) 30回 up   13007.8回   おっさん感動  
1月9日(火) 40回 up   13047.8回   小さな願い  
1月10日(水)           no title  
1月11日(木) 30回 up   13077.8回   no title  
1月12日(金) 30回 up   13107.8回   no title  
1月13日(土) 50回 up   13157.8回   no title  
1月14日(日) 30回 up   13187.8回   no title  
1月15日(月)           no title  
1月16日(火) 30回 up   13217.8回   no title  
1月17日(水) 30回 up   13247.8回   no title  
1月18日(木) 30回 up   13277.8回   もう我慢できずに  
1月19日(金)           no title  
1月20日(土)           no title  
1月21日(日) 30回 up   13307.8回   no title  
1月22日(月)           no title  
1月23日(火) 50回 up   13357.8回   泣ける動画  
1月24日(水)           明日は大雪予報　　電車通勤かあ  
1月25日(木)           no title  
1月26日(金) 30回 up   13387.8回   no title  
1月27日(土) 30回 up   13417.8回   no title  
1月28日(日) 30回 up   13447.8回   no title  
1月29日(月)           no title  
1月30日(火) 30回 up   13477.8回   no title  
1月31日(水)           バッテリー交換  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 630回 （先月：170回）
平均数（今月） up 35回 （先月：28.3回）
最高数（今月） up 50回 （先月：30回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：83.3%）
総合データ（～1月）
合計数 13,477.8回
平均数 30.4回
最高数 100回（記録日：2022/06/01）
目標達成率 93.9%