健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2008年4月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（4月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
4月1日(火)
4月2日(水)		黄金糖	ポークステーキ フランスパン 紅茶	ちくわぶ 大根 玉子 こんにゃく 野菜巾着 マイルドカフェオーレ [... ご飯 小 たらこ	1390.8	kcal
4月3日(木)		黄金糖	枝豆とひじきの和え物 ハム野菜サンド	アーモンドチョコレート（クリスプ） 冷やし中華 マックフライポテト M サンキスト 100％グレープフルーツ [パック] 250ml	1479.1	kcal
4月4日(金)		クリーム玄米ブランカカオ	クリーム玄米ブランカカオ 黄金糖	マドレーヌ シーザーサラダ	862.2	kcal
4月5日(土)			若鶏の唐揚げ 塩ガーリッ... おにぎり 枝豆 蛸とわかめの酢の物	トマトの酢漬 アジのひらき 明太子 ご飯 中	1162.5	kcal
4月6日(日)		スコーン 和風バーベキュ...	とんこつラーメン	スンドゥブ ご飯 中 アーモンドチョコレート 温州みかん	1839.2	kcal
4月7日(月)		グリコ 毎日果実 [袋]... ダブルチーズバーガー 爽健美茶 M マックフライポテト M きゅうりの酢の物	もりそば てんぷら	ピュレグミマスカット味　14粒 黄金糖	1647.6	kcal
4月8日(火)
4月9日(水)
4月10日(木)
4月11日(金)
4月12日(土)
4月13日(日)
4月14日(月)
4月15日(火)
4月16日(水)
4月17日(木)
4月18日(金)
4月19日(土)
4月20日(日)
4月21日(月)
4月22日(火)
4月23日(水)
4月24日(木)
4月25日(金)
4月26日(土)
4月27日(日)
4月28日(月)
4月29日(火)
4月30日(水)