健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2017年10月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（10月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
10月1日(日)
10月2日(月)
10月3日(火)
10月4日(水)
10月5日(木)
10月6日(金)
10月7日(土)
10月8日(日)
10月9日(月)
10月10日(火)
10月11日(水)
10月12日(木)
10月13日(金)			コスモドリア	ＢＬＴドッグサラダ メロンソーダ S ハ二ーオーツ	1203	kcal
10月14日(土)
10月15日(日)
10月16日(月)
10月17日(火)
10月18日(水)
10月19日(木)
10月20日(金)		ヨーグルト	ユッケジャン ご飯 小 キムチ	バッテラ 納豆巻き	1352.9	kcal
10月21日(土)		バナナ			60.2	kcal
10月22日(日)
10月23日(月)
10月24日(火)
10月25日(水)
10月26日(木)
10月27日(金)
10月28日(土)
10月29日(日)
10月30日(月)
10月31日(火)