健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2011年8月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（8月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
8月1日(月)
8月2日(火)		食パン 生ハム ライトツナ 食塩無添加ノ... ソフトクリーム	とうもろこし	すいか ぼんち揚 95g	1077	kcal
8月3日(水)
8月4日(木)		野菜スープ みかん（缶詰） 野菜スープ	野菜スープ グレープフルーツ	野菜スープ	695.2	kcal
8月5日(金)		野菜スープ	きゅうり トマト 野菜スープ	野菜サラダ	419.6	kcal
8月6日(土)		ミルクティー トースト スクランブルエッグ ミートソーススパゲティ コーンクリームコロッケ 茶碗蒸し	マンゴー＆ヨーグルト チョコアイス ソフトクリーム　達人の珈...	レタス ノンオイル和風ドレッシン... 野菜スープ 野菜スープ グレープフルーツ	1600.4	kcal
8月7日(日)		野菜スープ	手包みチョコチップメロン... バニラアイス ベビースター焼きそば マ...	卵チャーハン マッシュポテト かぼちゃの煮物	855	kcal
8月8日(月)
8月9日(火)		焼きうどん フランクフルト	ココアフロート 天然水かき氷　ソーダフロ... バナナケーキ	レタス キャベツ ベーコンサラダ	750.3	kcal
8月10日(水)		野菜パスタ	卵かけご飯 メロン	ミニセレ りんご＆ヨーグ...	682.8	kcal
8月11日(木)		ソフトクリーム		ココスオリジナルハンバー... 半ライス	838.4	kcal
8月12日(金)
8月13日(土)
8月14日(日)		おから	おから ガリガリ君　ソーダ	おから キャベツ もやし ドレッシング	204.4	kcal
8月15日(月)			チーズバーグディッシュ ... エスキモー モウ キャラ... お茶漬け	トースト 冷やし中華	2086.9	kcal
8月16日(火)
8月17日(水)
8月18日(木)
8月19日(金)
8月20日(土)
8月21日(日)
8月22日(月)
8月23日(火)
8月24日(水)
8月25日(木)
8月26日(金)
8月27日(土)
8月28日(日)
8月29日(月)
8月30日(火)
8月31日(水)