フリルマンさん
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 足あと
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【関心テーマ】
ダイエット/健康食品・サプリメント/美容・美肌・化粧品 |
参加サークル（0）
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[禁煙]に関する記録ノート
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10月07日 １ヶ月を迎えました
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【食事,禁煙,ジム】 |
飽き性の自分を良く知っているので。
ハードル低く始めてみたカラダカラ。
最初の目標は１週間。
を、慌しくクリアし、次に立てた目標は１ヶ月。
それも、なんだかチャレンジすることが増えたけど
わぁわぁ言ってる間にスラ～っと達成。 ... |
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10月06日 ウルトラなアルバム
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【食事,禁煙,Wii】 |
B'z「ULTRA Treature」ゲーット！
ベストアルバム買わなくても全部CD買ってるんだけど。
まぁ、それとは別で。
ベストはテンション上がるってモンで♪
Preasureも良い曲チョイスされてたけど、 ... |
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10月05日 天気に行動を左右されてみる
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【食事,禁煙】 |
今日は☂予報出てたので家ダラの予定だったけど、空を見ると、曇り☁。
わかってます。
午後から降るんです。
でも、今ざぁざぁ降ってるワケじゃぁない。
せっかく早く起きたことだし。ウズウズ。
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10月04日 充電完了。
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【食事,禁煙,Wii,ウォーキング】 |
以前に比べると、休日も早起きになったなぁ。
それでも今日は２度寝３度寝してしまって、９時頃までまったり。
お腹も空いたので起きあがる。
朝食後、自分の部屋で日向ぼっこしながら今日の予定を練ってると。
「暑っ！」と、とび起きる。 ... |
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10月01日 １０月スタート！
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【食事,禁煙,まとめ,目標,読書】 |
写真はYacky氏へ
半目。美しい・・・
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いよいよ今日から１０月。 ... |
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09月30日 恐ろしい・・・！！
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【食事,禁煙,みお*さんようこそ】 |
季節はずれだが、怖い話を聞いた。
聞く人にとってはもちろん怖くもなんともないが。
高校からの古い友人のひとりが、着物なんかを扱うシゴトをしている。
その関係上、イベント会社とも付き合いがあり、同世代の仕事仲間も。
今日その人に聞いた話によると・・・ ... |
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09月28日 今週は読書の秋にしよう
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【食事,禁煙,読書,ウォーキング,Wii】 |
久しぶりに図書館で本を借りた。
食欲の秋にならぬよう、秋の夜長を読書家気取りするつもり。
好きな作家さんの棚をキョロキョロ・・・読んだことない本発見！
ミステリ。また。
でも好きだし。 ... |
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