[腹筋]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[腹筋]に関する記録ノート

09月08日　月曜・・・ダルっ 【食事,腹筋】
【今日のできごと】
　ダメ人間にならぬべく寝坊しつつも這ってシゴトへ行く
　先週までの残業ラッシュがウソのようにほぼ定時上がり

【今日の感想】
　暑くもなく寒くもなく、なんて良い季節だろう ...
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