[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>のんぷちさんのトップページ>記録ノートを見る>[通常日記]に関する記録ノート

[通常日記]に関する記録ノート

05月15日　ダイエット再開 【通常日記】
ダイエット再開 ダイエット、再開しました。しばらく海外に行っていたので、帰ってくると日本食のおいしさについつい食べ過ぎになってしまいます。
後厄ですが厄年継続のせいか、あまりいいことに恵まれていませんが、何か一つでも達成できれば調子がつくのではと思い、職場の先輩とダイエット対決をすることに。
嫌なことは、忘れるのが一番かな。
コメント(0)　続きを読む
07月23日　暑い上に雨が降りません 【通常日記】
毎日うだるような暑さが続いています。職場はエアコンがついていますが、一歩外にでると自分の体温より暑い気温に押されます。

香川では、毎年のことながら水不足となりますが、今年もご多分にもれずそろそろ一次制限の話がでています。
私の幼いころは、毎日のように夕立がありましたが、最近めっきりそんなことも少なくなりました。今日はちょっと曇ってきているので期待大です。

雨が降らないと、庭木に水をやることもで...
コメント(1)　続きを読む
07月09日　暑いです 【通常日記】
【今日のできごと】
暑い中、うちの犬はエアコンと扇風機の両方を独り占めしています。おかげで人間は暑い・・・。
【今日の感想】
昨日は残業で夜遅くに夕食を食べてしましました。これがよくないとわかっているのですが・・・。今日は朝昼はきちんと食べて、夜は減量しようと思います。
ちまたで噂になっている「コアリズム」というものを、友人が貸してくれました。今日帰ったら見てみようと。ブートキャンプより楽しい...
コメント(1)　続きを読む
07月02日　人生って・・・ 【通常日記】
１週間前、とってもショックなことがありました。内容は書けませんが、かなりダメージは大きいです。
ふだんからあんまりへこまない性格なのですが、今回はきつい・・・。

でも、どんな人でも辛いことはあるだろうし、人生ってそんなものかと思いこの１週間を過ごしました。
これから何かいいことがあればいいですが。
...
コメント(1)　続きを読む
06月20日　久しぶりに・・・ 【通常日記】
【今日のできごと】 久しぶりのノートです。

【今日の感想】 6/6以来、というか初日のみ登録して、それから出張＆仕事で全くサイトによれませんでした。せっかく始めようと心構えしていたのに、さっそく挫折してます。
ただ、食べた物や運動、体重はすべてメモ帳に記録しているので、ゆっくりノートに書き込んでいきます。
　今日は香川県は珍しくしっかり雨が降っています・・・。今のうちに降っていてくれないと、また...
コメント(1)　続きを読む
1