[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

10月07日　レンタル携帯忘れずに 【通常日記】
レンタル携帯忘れずに 【今日のできごと】
予約が取れた
【今日の感想】
１６時過ぎから一緒にネットで予約

空からグランドキャニオン ...
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09月30日　スパへ 【通常日記】
スパへ うたた寝した後、近所のスパへ。こんな雨の日は案外家族ずれが多かった。

温泉　岩盤浴　タイ式マッサージ60分　食事　そして最後のひとっぷろ。

のんびりした。(^^♪
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09月17日　坦々麺、餃子とジム 【通常日記】
【今日のできごと】
40分ほど歩いて久々の坦々麺。近くのやまだ電気でプラズマと液晶テレビの検討。
4時頃仙台へ
で私はジムへ

バイクで10分40kcal ...
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08月29日　血管年齢 【通常日記】
【今日のできごと】

【今日の感想】
パソコンが英字になってしまって書くのに一苦労・・そんなんが続いてすっかりコメント無しが定着してしまっていた。またかけない日もあるかも知れないけど。。

今日血管年齢と言うものを測定した。 ...
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06月30日　旅行の日程 【通常日記】
【今日のできごと
11時待ち合わせ：
自然食バイキング→１８６９円

８階キンキツーリスト→－６０００+５００円
上さん保険＋残高預かり ...
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06月29日　むらさんとイタリアン 【通常日記】
【今日の記録】
バス待ちを歩く事にして40分分歩いてしまった。
仕事で歩いたり通勤分は普通記録に入れないけど、明らかに多い歩行40分と坂之上バス停からのいつもにないコースゆえ、記録にいれちゃおおーっと。


...
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06月16日　アメリカと対戦 【通常日記】
【今日の記録】
メッセンジャーで喋りながら、脳トレ対戦した。親勝ち！

【今日の感想】
消防設備の点検に来ない。いい加減だなぁ・・。。
...
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06月15日　ちゃんこ食べに行く 【通常日記】
【今日の記録】
５３０+


【今日の感想】
...
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06月08日　ＪＴＢ旅行解約18時迄 【通常日記】

【今日のできごと】

ＪＴＢ解約18時10分～19時すし屋迄50分歩く。

...
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06月05日　地下街でばったり～♪ 【通常日記】
【今日の記録】
PC同様

【今日の感想】

仕事帰りに振込みと買い物 ...
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