[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[運動の記録]に関する記録ノート

10月10日　今日は夕方…。 【通常日記,運動の記録】
【今日のできごと】
今日は、夕方に荒川土手を歩く。ヤマト地球を救えず…(^^;) また最初から再スタート!!　(次こそ地球を救えるか?)
【今日の感想】
この間までしていた金木犀の良い香りが、もう全然しない。どこに咲いていたのかなぁ。
昼間よりも夕方の方が涼しくて歩きやすい。公園では、小学生がたくさん遊んでいた。
犬のリードを外して遊ばせている人がいた!!(怒) ここは、ドッグランじゃないぞ!!
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10月07日　今日は頑張った!! 【通常日記,運動の記録】
【今日のできごと】
荒川土手をウォーキング。今日は、お昼に歩く。大島小松川公園に、バスで遠足に来ている園児を見かける。
【今日の感想】
今日はお昼に歩いたけれど、時々雲がかかって日陰になったので、割と歩きやすかった。
ちょっと足が筋肉痛…。日頃の運動不足を痛感(;_;)
家に帰ってパソコンで確認したら、９㎞歩いていた!!
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10月03日　no title 【運動の記録】
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09月29日　久しぶりのウォーキング 【通常日記,運動の記録】
【今日のできごと】
久しぶりのウォーキング。荒川土手を歩く。
【今日の感想】
夕方は、日陰が多くなって、歩いていても涼しくて気持ちがいい。
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09月26日　no title 【運動の記録】
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09月25日　錦糸町へ 【通常日記,運動の記録】
【今日のできごと】
写真プリント。錦糸町アルカキットへ。
【今日の感想】
久しぶりのアルカキット。ダイソーをウロウロする。
携帯の充電をしてもらっていたら、取り忘れて帰りかける。危なかった…。
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09月20日　小学校のお祭り☆ 【通常日記,運動の記録】
【今日のできごと】
小学校のお祭り
【今日の感想】
バザーに行く。楽しかった。
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09月15日　TDL 【通常日記,運動の記録】
【今日のできごと】
ＴＤＬへＧＯ！！
【今日の感想】
今日は早起きして、ＴＤＬへ。
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09月08日　no title 【運動の記録】
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03月05日　雨… 【通常日記,運動の記録】
【今日のできごと】
　午後、中学校へ。帰宅後、メガネドラッグへ。
【今日の感想】　
　てんやで食事。
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