[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[運動の記録]に関する記録ノート

06月19日　リハビリデー 【運動の記録,闘病の記録】
【今日の調子】
自分では、そんなによくないがPTの先生から見たら、歩き方がいいし調子がよさそうと。
【今日の治療】
エアロバイク90wで３０分、いつもの筋トレ５セット。
【今日の感想】
いつものリハビリも八田先生としゃべりながらしてたので楽しかった。 ...
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