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09月17日 ごはんとこころ
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【食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,闘病の記録,介護の記録,妊婦の記録,メンタルの記録,病気の体験談,ダイエット成功談】 |
【今日の調子】咳とまらんけどﾒﾝﾀﾙ悪くない
【今日のできごと】
【不安に感じたこと】
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08月31日 ごはんとこころ
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【食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,メンタルの記録】 |
【今日の調子】
【今日のできごと】 ｺﾞﾐ捨て以外外へ出なかった
【不安に感じたこと】
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07月29日 ごはんとこころ
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【食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,闘病の記録,介護の記録,メンタルの記録】 |
【今日の調子】 しんどい怒りを感じる
【今日のできごと】 頭痛がある、仕事終わり整体へいく
【不安に感じたこと】
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07月25日 ごはんとこころ
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【食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,通常日記,メンタルの記録】 |
【今日の調子】 頭痛もあった
【今日のできごと】
【不安に感じたこと】
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07月05日 ごはんとこころ
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【食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,メンタルの記録】 |
【今日の調子】
【今日のできごと】婦人科へ行ったら卵巣に腫瘍があるといわれた。
【不安に感じたこと】 卵巣に腫瘍があり、それが良性か悪性かまだわからないこと。
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06月20日 ごはんだけ
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【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録】 |
【今日の感想】 【朝ごはん】 なし
【昼ごはん】 海苔弁
【間食】 グミ
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06月15日 ごはん
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【食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録】 |
【朝ごはん】 なし
【昼ごはん】 トースト（えびともやしをのっけた）
【間食】 抹茶アイス
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