[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

11月04日　片付けてください！！ 【ウォーキング,食事の記録】
今日はＰＭ４：００頃からウォーキング。
近所の川辺がいつものコースです。
ちょっと天気が良いとバーベーキューしてる人が多い多い。
するのは勝手ですが問題はそのままその辺にポイ。
これはやめて欲しいな・・・・。
せっかく白鷺や鴨がいて気持ち良い散歩道なのに。(-＿-)ｳｰﾑ ...
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10月26日　ラジオ体操頑張ってます。 【食事の記録,ラジオ体操,早起き】
突然始めたラジオ体操・・・。
始めは自分でも3日でやめちゃうかもって思ってました。
でもまだ続いてます。

自分にビックリ（^_^;）
...
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