[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

09月17日　2008-09-17 【食事の記録】
【朝ごはん】 バナナ２本、コップ１杯の水

【昼ごはん】 弁当

【間食】 　　ウェハース
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09月13日　2008-09-13 【食事の記録】
【朝ごはん】 バナナ２本、コップ１杯の水

【昼ごはん】

【間食】
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09月12日　2008-09-12 【食事の記録】
【朝ごはん】 バナナ２本、コップ１杯の水、ウェンディーズのモーニングセット

【昼ごはん】 つくね定食

【間食】 　　フルーツジュース
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09月11日　2008-09-11 【食事の記録】
【朝ごはん】 バナナ２本、コップ１杯の水

【昼ごはん】 弁当

【間食】
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09月10日　2008-09-10 【食事の記録】
【朝ごはん】 バナナ、コップ１杯の水

【昼ごはん】 弁当

【間食】 　　なし
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09月09日　2008-09-09 【食事の記録】
【朝ごはん】 バナナ、コップ１杯の水

【昼ごはん】 お弁当

【間食】 　　ミニメロンパン
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09月08日　2008-09-08 【食事の記録】
【朝ごはん】 バナナ、コップ１杯の水

【昼ごはん】 お弁当

【間食】 　　ミニメロンパン
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09月07日　2008-09-07 【食事の記録】
【朝ごはん】 バナナ２本、コップ１杯の水

【昼ごはん】 インスタントラーメン

【間食】 　　コーラー、はちみつレモン
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09月06日　2008-09-06 【食事の記録】
【朝ごはん】 バナナ２本、コップ１杯の水

【昼ごはん】 夏野菜アラビアータ、アイスミルクティー

【間食】 　　プリンタルト、紅茶
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09月05日　2008-09-05 【食事の記録】
【朝ごはん】 バナナ２本、コップ１杯の水

【昼ごはん】 お弁当

【間食】 　　すっきりレモン水
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