山歩きは気持ちいい【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月12日（土）

山歩きは気持ちいい
< やっと金曜日 　｜　出張者3名到着 >
【朝ごはん】パパイヤジュース　(最初スイカジュースを飲もうとしたけど、ちょっと腐ってた？)

【昼ごはん】ソーメン・ポテト・ツナサラダ、5穀米ご飯に函館カレー(レトレト・中辛)

【晩ごはん】魚の唐揚げと野菜スープ

【今日の感想】
　DVDで「博士の愛した数式」を見た。深津絵里がよい味でした。寺尾聰は、ますますお父さんに似てくるな。

【記録グラフ】
ウォーキング
9603歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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