今日はご飯を抜くので、がんばるのだ【パンダ怪人Dさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月05日（火）

今日はご飯を抜くので、がんばるのだ
< no title 　｜　健康診断でした。 >
【朝ごはん】
トマトのバジルサラダ、モズク納豆、野菜スープ
【昼ごはん】
サンドイッチ、野菜ジュース

【間食】
ウーロン茶、ほうじ茶一杯

【晩ごはん】
無し。（健康診断のため）

【夜食】

【今日の感想】
明日は、健康診断です。ぜんぜん減っていませんが、
仕方がありません。問題がありならば、これからやれば
いいと開き直りました。

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
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