ビリー隊長の指導はキツイ【のん兵衛さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月01日（日）

ビリー隊長の指導はキツイ
< 救急時t時 　｜　自虐趣味？ >
昨日はDisk2へ移行。
さすがにキツくなったきた。
全身汗だくで再度シャワーを浴びた。

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
140mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
nokko 2007/07/01 10:01 
おはようございます
ビリー二枚目ですか！私はきっと今年一杯は一枚目で充分な気がしてきました。
皆さん　頑張れてるんだと私も一生懸命に頑張ってますが、後半足が上がりません
腕立て伏せなんか、あんなサーカス団みたいな真似出来ないですよ
私はヒザをついてやってます。
なかなか思う様には減りませんが、継続を志して頑張ります。
また二枚目の状況お教え下さいね
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