反動【のん兵衛さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月12日(木)

反動

< 休肝日  | no title >
先日の休肝日の反動で調子に乗って町内会で呑んで3:00帰宅
5:00起床
7:00出勤
現在、書類検印中

【記録グラフ】
睡眠時間
2時間
睡眠時間(時間) のグラフ
血圧
180mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
64kg
体重(kg) のグラフ
   
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