血圧安定【のん兵衛さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月31日(火)

血圧安定

< 違和感  | 帰宅2:00 >
深酒しないで睡眠時間が多いとすこぶる安定
でも解っているけどやめられない
今日も仙台から来客あり深酒コース

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
血圧
135mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
64kg
体重(kg) のグラフ
   
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