calandreさん
最新の記録ノート
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08年01月18日(金)
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・pre錠 0.625mg 8錠(138日目)
・睡眠 5時間
・便秘解消! 3日目
・世の中って上手く行かないことばかり・・・
不満ばっかり持っている事の方が良くないのかなあ?
「感謝の気持ち」でなんか、なかなか生活出来ないし・・・
フゥ…
・・・・「もういいかい?}「まぁだだよ」・・・・。。
【おやつ】
オランダ産プレミアムココア 1本 89
ルックパフェアラモード 1箱 256
【昼食】
いなり寿司 3個 300
ワンタン 1個 164
ホワイトメロン 1個 391
【おやつ】
林檎 1/4個 45
【夕食】
餃子 2個 82
たらこ 1腹 34
桜そぼろ 少々 48
ご飯 小 1膳 175
ほうれん草お浸し 少々 45
ミニウインナー 1本 32
【夜食】
粗引きアーモンドチョコレート 2/5箱 117
チョコチップメロン 1/2個 284
無脂肪牛乳+アミノコラーゲン 200ml 92
【合計】
2,154kcal
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【記録グラフ】 |
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