no title【ちえぞーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちえぞーさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年03月31日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
基礎代謝 （夜）( kcal )
1163kcal
基礎代謝 （夜）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		二の腕
27.5cm
二の腕（cm） のグラフ
 		ふくらはぎ（左）
35.7cm
ふくらはぎ（左）（cm） のグラフ
万歩計
4945歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
937kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
鶏団子スープ（1人前） 146 kcal
おにぎり（1人前） 296 kcal
海老（1人前） 46 kcal
12時
オレンジジュース（1人前） --- kcal
サンドウィッチ（1人前） 379 kcal
ひよこ饅頭（1人前） --- kcal
にがうり玉子炒め（1人前） --- kcal
のり玉子スープ（1人前） --- kcal
豆炒め（1人前） --- kcal
20時
葱油麺（1人前） --- kcal
ほうれんそう炒め（0.2人前） 71 kcal
  937 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE