no title【はちみつさんの健康管理カラダカラノート】
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08年04月04日(金)
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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
ウォーキング
0分
食事の記録
1681kcal
【食事の記録】
6時
おかゆ
(1人前)
116
kcal
明太子
(1人前)
14
kcal
岩のり
(1人前)
15.1
kcal
つくだに
(1人前)
8.4
kcal
りんご
(1人前)
27
kcal
いちご
(2人前)
10.2
kcal
ヨーグルト
(1.2人前)
74.4
kcal
モスバーガー ポーションブルーベリージャム
(0.5人前)
12.5
kcal
ツージー
(1人前)
51
kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml
(0.2人前)
18
kcal
デザートビネガー
(1人前)
37
kcal
13時
ごはん
(1人前)
252
kcal
だしまきたまご
(1人前)
233
kcal
鮭
(1.5人前)
118
kcal
ブロッコリー
(1人前)
9.9
kcal
よーぐると
(1人前)
62
kcal
19時
ちょこ(3人前)
51
kcal
20時
ビール
(0.5人前)
70
kcal
ソーセージ
(0.5人前)
55.8
kcal
とん汁
(1人前)
117
kcal
ほう葉すし(2人前)
200
kcal
やさい
(0.5人前)
48.7
kcal
21時
小枝
(1.5人前)
43.5
kcal
23時
デザートビネガー
(1人前)
37
kcal
1681
kcal
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みたお
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