体重アップ【坊やのお里さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月21日（木）

体重アップ
< no title 　｜　今まで気づかなかっ... >
【今日のできごと】
夕食時のビールで食欲旺盛、控えめ八文目にと想っていても
【今日の感想】

【記録グラフ】
最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		就寝時刻
21.67時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		起きた時間
5.5時間
起きた時間（時間） のグラフ
睡眠時間
7.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
15520歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
123mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
ウォーキング
127分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
坊やのお里 2008/08/21 10:02 
明るくなるとともにウオーキングへ、朝の涼しいうちに第一回目
坊やのお里 2008/08/21 10:02 
明るくなるとともにウオーキングへ、朝の涼しいうちに第一回目
坊やのお里 2008/08/21 10:02 
明るくなるとともにウオーキングへ、朝の涼しいうちに第一回目
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